百合炒大虾
近来大家都特别喜欢小清新风格，今天小编就来介绍一道非常小清新的菜品，百合炒大虾，颜色亮丽，口感爽滑，春夏气候干燥容易上火，这样一道清素淡雅的菜肴，可以改善你的上火症状哦。
百合炒大虾所需材料
<script type="text/javascript">banner_700_05();</script>
<script type="text/javascript">banner_700_06();</script>
百合炒大虾的做法
1虾处理干净；百合掰成小片，削去黑边，洗净；青、红椒均洗净，切片。
2油锅烧热，下入虾爆熟，再入百合、青红椒同炒片刻。
3调入盐、味精、料酒炒匀，淋入香油即可。
百合炒大虾的功效与作用
1百合良好的营养滋补之功常食有润肺、清心、调中之效、可止咳、止血、开胃、安神之功效。
2虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
3百合炒大虾可以增进体内的新陈代谢，清新润肺，有健脾利湿、清热降脂之功效。
<script type="text/javascript">banner_700_07();</script>
<script type="text/javascript">banner_700_08();</script>
<script type="text/javascript">banner_700_09();</script>
<script type="text/javascript">banner_700_10();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_01();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_02();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_03();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_04();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_05();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_06();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_07();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_08();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_09();</script>
<script type="text/javascript">banner_250_10();</script>
<script type="text/javascript">banner_1000_02();</script>
食材推荐番石榴木耳菜牛肉鸡腿菇芥蓝桂圆草莓墨鱼辣椒泥鳅油麦菜带鱼榴莲鸽肉羊肚火龙果无花果干猪肘菠萝蜜葡萄干洋葱板栗韭菜猪大肠山楂西葫芦生菜大葱西瓜冬瓜甲鱼银耳猪心马齿苋虾皮榛子鲤鱼鹿肉猪头青鱼菜心葵花子雀肉鸭梨紫葡萄鳗鱼猪肚羊肝杏仁刺梨金针菇蔓越莓西红柿小龙虾覆盆子鲇鱼干贝草菇猪尾黑木耳李子空心菜猪肝黑枣胡萝卜鳜鱼蕨菜橙子羊腰子黄花菜草鱼狗肉魔芋扁豆
<script type="text/javascript">banner_1000_03();</script>
百合炒大虾的做法
1虾处理干净；百合掰成小片，削去黑边，洗净；青、红椒均洗净，切片。
2油锅烧热，下入虾爆熟，再入百合、青红椒同炒片刻。
3调入盐、味精、料酒炒匀，淋入香油即可。
百合炒大虾的功效与作用
1百合良好的营养滋补之功常食有润肺、清心、调中之效、可止咳、止血、开胃、安神之功效。
2虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
3百合炒大虾可以增进体内的新陈代谢，清新润肺，有健脾利湿、清热降脂之功效。
牛肝菌菜心炒肉片
虾米拌油菜
鱼香茄子
珊瑚花菜
柴鸡蛋炒鱼子
鸡腿菇烧排骨
西芹百合
豆鼓煮牡蛎
银鱼
鹌鹑
猪血
蛤蜊
荷叶
咸鱼
黄精
香菜
鸡肉
榨菜拌豆腐
银杏炒鲜虾
香菇素鸡炒肉
胡萝卜炒腰片
风味鱼丸
草菇焖土豆
黄花菜炒金针菇
香菇蒸带鱼