奶白馒头

馒头是餐桌上必不可少的主食之一，由于各地的口味不同，作法各异，因此发展出了各式各样的馒头，今天小编推荐的是一款大众馒头—奶白馒头，味道可口松软，奶香四溢，营养丰富。

奶白馒头所需材料

主要食材

辅助佐料

1将自发粉、淀粉、白糖、奶粉放入盆中，拌匀；炼乳用适量温水化开。

2用炼乳水、清水倒入盆中，和匀成面团，饧15分钟，搓成长条，用刀切均匀的段，制成生坯，放入蒸锅中饧10分钟，再蒸熟即可。

1养胃消胀馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状，具有养胃消胀、保护胃肠道的功效。

2补充能量馒头的主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。

3奶白馒头具有保护胃肠道、养胃消胀、补充能量的功效。