孜然羊肉薄饼

孜然羊肉卷饼是一道美味可口的小吃,羊肉这种本身味道比较鲜美的肉类烹制,简单的作料才能最大程度地还原它的鲜香,入味芳香独特,滋味无穷。

  • 营养价值:

    蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、维生素、钙、铁、锌、硒

  • 食疗功效:

    开胃消食、温补脾胃、祛湿散寒

  • 适宜人群:

    一般人群皆可食用

  • 禁忌人群:

    发热病人、热性病症者禁食

孜然羊肉薄饼所需材料

主要食材
  • 薄饼 ( 150克 )
  • 羊肉 ( 250克 )
  • 洋葱 ( 30克 )
辅助佐料
  • ( 适量 )
  • 熟芝麻 ( 适量 )
  • 孜然粉 ( 适量 )
  • 红甜椒 ( 适量 )

孜然羊肉薄饼的做法

1将羊肉洗净,汆水后切丁;洋葱、红甜椒分别洗净,切丁。

2锅中倒入油,放入孜然粉爆香,再倒入羊肉、洋葱、红椒、青椒翻炒。

3最后倒入盐,撒上芝麻,炒匀即可。

孜然羊肉薄饼的功效与作用

1羊肉具有补气养血、趋湿散寒、温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。

2洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。

3孜然羊肉薄饼此菜具有开胃消食、温补脾胃、祛湿散寒、补虚温中、补肾壮阳的功效。

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