椰子鸡汤

椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜，属于粤菜系。是十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。此汤补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。

椰子鸡汤所需材料

主要食材

辅助佐料

1将椰子洗净，切块；白芍洗净备用

2将母鸡肉洗净切块，沥水备用，菜心洗净

3煲锅上火倒入水，下入椰子、极快、白芍，煲至快熟时，加入盐、下入菜心煮熟即可

1白芍具有补血养血、平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴止汗等功效。

2椰子肉具有补益脾胃，还具有杀灭肠道寄生虫的功效。

3鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

4菜心富含铁质，能补血顺气、化痰下气、解毒消肿，活血降压。

5椰子鸡汤此汤补肾健脑、补血养神、滋润肌肤，也可以说是女性朋友专属的养颜汤。