蕨菜柳橙汁

蕨菜是一种营养价值极高的蔬菜，它是野菜的一种，含有大量的维生素和矿物质，将蕨菜和富含维生素C的柳橙一起榨汁，可补充人体所需的营养元素。

蕨菜柳橙汁所需材料

主要食材

辅助佐料

1将蕨菜洗净，放入榨汁机中榨汁，滤出汁备用。

2将柳橙切成片。

3把榨好的蕨菜汁用热水冲泡，加入适量的冰糖或者是蜂蜜，再放入柳橙片即可。

1蕨菜具有清热解毒、利尿消肿、强胃健脾、祛风除湿、消炎杀菌、安神降压和促进肠胃蠕动的功效。

2柳橙具有润肠通便、消积食、止渴、化痰、润肺、止咳、美白和抗氧化的功效。

3蕨菜柳橙汁此款蔬果汁具有清热解毒、消炎杀菌、润肠通便、强胃健脾、消除疲劳的功效。