西瓜椰汁
西瓜椰汁，是一款夏日降暑解渴的佳品，又浓又好喝，海岛椰汁搭配爽口的西瓜肉，让你在炎炎夏日不再烦躁，还在等什么能，赶紧学起来吧。
- 营养价值：
蛋白质、维生素A、B、C、E、胡萝卜素、糖类、钙、铁、锌、磷、钠
- 食疗功效：
清热解暑、生津止渴、补益脾健胃、利尿消肿
- 适宜人群：
尤其适合暑热烦渴、烦躁不安、小便不利等症
- 禁忌人群：
脾胃虚寒者、腹泻者少食
西瓜椰汁所需材料
主要食材
- 西瓜肉 ( 200克 )
- 椰汁 ( 150毫升 )
- 西瓜盅 ( 1个 )
辅助佐料
- 白糖 ( 40克 )
西瓜椰汁的做法
1将西瓜挖出部分，切成丁，在锅中加入椰汁拌匀。
2倒入切好的西瓜丁，将煮好的材料放入西瓜盅即可。
西瓜椰汁的功效与作用
1西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利尿消肿、解酒毒的功效。
2椰子汁具有清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
3西瓜椰汁此饮品具有清热解暑、生津止渴、补益脾胃、利尿消肿的功效。
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