奶油甜椒酱
奶油甜椒酱包含着奶油和蜂蜜，味道甜美，不仅能促进宝宝食欲，还有助于提升免疫力，防治病毒侵袭，是道不错的甜品之一。
- 营养价值：
蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素等
- 食疗功效：
抗病毒、防感冒、润肤、抗癌
- 适宜人群：
一般人群均可食用
- 禁忌人群：
溃疡、食道炎、阴虚火旺、高血压等不宜食用
奶油甜椒酱所需材料
主要食材
- 蜂蜜 ( 少许 )
辅助佐料
- 红椒 ( 1个 )
- 淡奶油 ( 适量 )
奶油甜椒酱的做法
1红椒洗净，放进开水中炒过后去皮切小块备用。
2将红椒和淡奶油放入料理机中打匀，克加少许蜂蜜调味。
3打好的酱装进密封罐或其他容器，放冰箱冷藏，可以抹在面包片上或用于做其他点心。
奶油甜椒酱的功效与作用
1开胃消食这道甜椒酱能促进宝宝食欲，起到开胃的作用。
2抗病毒这道甜椒酱能为人体补充大量的维生素C，增强抵抗力，保护宝宝免受病毒的侵袭。
3补充胡萝卜素这道甜椒酱含有丰富的胡萝卜素，宝宝食用能维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况。
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