春季养生九个小贴士 多晒太阳多喝水

重庆“大妈”跳健身操 青春活力不输“90后”

重庆“大妈”跳健身操

重庆“大妈”跳健身操

3月23日，重庆渝中区老年人体育协会的大妈们以中国功夫、健身秧歌、健身操舞等节目展现出积极向上的健康生活。据悉，重庆市渝中区属于人口老龄化地区，全区12个街道78个社区都建有老年体协，组织广大老年人锻炼身体，不断提高老年人的生活质量，实现“康、乐、寿”的梦想。