冬季长冻疮怎么办 教你3个方法预防冻疮

二、治疗冻疮的注意事项：

1.积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发；

2.寒冷季节注意防寒保暖；

3.衣服鞋袜宜宽松干燥；

4.年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力；

5.冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂；

6.每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。