脖子上长痘痘的原因 祛除脖子痘痘注意事项

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:09:07

  3、保持脖子清爽

  虽然长在脖子山的痘痘可以用围巾和头发去遮挡,但这两样东西都只会助长痘痘的生长,因为把痘痘闷在里面,不透气,更难以痊愈。如果是长头发的女生,最好把头发梳起来,保持脖子清爽。

  4、日常饮食

  别吃太多甜食和辛辣刺激性的食物,果仁类的也要尽量少吃。

  5、放松心情

  别给自己太大的压力。情绪紧张、常常感觉压力大的人很容易导致内分泌失调,滋生痘痘。

脖子上长痘痘的原因 祛除脖子痘痘注意事项

  6、早点休息

  别总是熬夜。时常熬夜会致使内分泌紊乱,使油脂分泌旺盛,另外十一点之后是肝脏的排毒时间,最好在十一点之前入睡。

  贴心提示:经常长痘痘的朋友们,平常注意卫生,改正日常饮食习惯,保持心情愉快,痘痘就会很快远离你哦。

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