推荐九款夏季养生茶 排毒养颜高效瘦身

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:31:42

推荐九款夏季养生茶 排毒养颜高效瘦身

  7、熏衣草薄荷瘦身茶

  将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。

  功效:荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用。

  8、乌梅普洱茶

  将2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。

  功效:这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

  9、金桔薄荷茶

  如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。

  功效:这款茶饮不仅清咽利喉,还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起,还是视觉上的享受。

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