龙眼(桂圆)甘平,归心经、脾经。在养生保健中充分利用其润,补脾气,养心血,安神。用于治疗劳伤心脾、气血不足而致失眠健忘、惊悸怔忡等症。可单用水煎当茶饮,对老年气血不足大有其益。本品无黏腻壅滞之弊,为滋补之佳品。
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龙眼15克,酸枣仁6克。泡水当茶睡前饮。使心悸、心慌消失。
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龙眼、当归、枸杞子各15克,鸡肉250克。或龙眼肉15克打入鸡蛋2个,用水煮熟吃。补血利虚。(
龙眼30克,西洋参10克。数次蒸,分次服。对气血不足、病后体弱有大补之作用。
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龙眼肉50克,白酒250毫升。浸10日,随量饮。对老年体弱者有补脾胃之作用。