吃这种食物能够祛身上的湿气

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:35:05

24百合香蕉汁

百合15克、香蕉2个、冰糖适量。加适量清水煎,香蕉可食。一日分数次服用,每日一剂,连服数日。

25沙参桑果汁

沙参12克、桑椹15克,洗净,冰糖适量。加清水适量同煮后,饮汁食桑椹。一日分数次服用,每日一剂,连服数日。

26百合绿豆汤

绿豆20克、百合15克,洗净,冰糖适量。加清水适量同煮,饮汤食百合及绿豆。一日分数次服用,每日一剂,连服数日。

27玄麦甘桔汤

玄参12克、麦冬12克、甘草2克、桔梗6克,洗净,清水煮沸冲泡,代茶饮用。一日分数次服用,每日一剂,连服数日。

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