吃火锅加什么料好吃?冬季吃火锅必点这九道菜

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:36:18

生姜

生姜能调味、抗寒,火锅内要放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

酸奶

吃完火锅后可喝些发酵型酸奶,酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用,又可促进消化。

莲藕

吃火锅一定要配上莲藕,莲藕可以去火,这完全可以预防吃火锅上火。 

更多+

热门文章

更多+

保健调理

热门链接