穴位按摩能治病 五种“点穴法”让你告别病痛

来源: 中华养生网 2015-12-17 08:43:22

日常疾病可通过穴位防治

平时生活常见的疾病就那几种,不是太严重的情况下可通过穴位按摩的方法防治,如感冒、头痛、眼痛、鼻塞、耳鸣等。使用穴位按摩既简单又不需要太多的时间,更不许吃苦涩的药物,从这几个方面看,它的优势往往大于其他方法。下面可具体了解一下,常见疾病应该按揉哪些穴位。

1打嗝

在吃饭或者吃辣时,会经常出现打嗝的现象,该现象的出现不但影响自身的形象,也让自己处于尴尬之中。遇到这样的情况,多数人会拍打自己的胸口,或者多喝点水来缓解症状,但只要按压人体的某个穴位一分钟左右方可止嗝。在面部的眉头凹陷中,额切际处有两个穴位叫攒竹穴,用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟,打嗝的症状就会得到缓解。

2腿抽筋

有游泳习惯的人群会经常出现腿抽筋的现象,如果身边没有他人的陪伴,很容易出现生命危险,或者在睡觉时的无意一个动作也会出现抽筋的现象。多数人认为出现抽筋的现象主要是因为自身缺乏钙,但补钙是一个长期的过程,只要简单按摩人体的小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即可,该穴位是承山穴,可止腿抽筋。

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