推荐祛斑小妙招 中药祛斑安全又有效

来源: 中华养生网 2015-12-17 08:40:08

中药养颜祛斑汤

蜂蜜百合养颜汤

材料:白芷20克,白芍25克,百合15克,蜂蜜50毫升,香附子10克,糯米20克。

做法:百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中药,加入水少许,煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬,取出汁液200毫升。把二次的汁液均匀的混合在一起,滴入一些蜂蜜,就可以食用,另外吃五谷粗粮粉一段时间也能把斑斑赶走的。

薏仁八宝粥去除黄褐斑

生芡实15克,赤小豆20克,生山药30克,生苡仁15克,扁豆10克,莲子20克,粳米100克,大枣10枚,倒入清水煮成粥,等到熟了倒入一些白糖,再煮片刻,就可以服用。

这款八宝粥味道鲜美,营养丰富,去除黄褐斑非常有效。

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