春季暖胃的养生汤粥 山药羊肉汤补脾胃益肺肾

　　牛奶小米粥

　　材料 鲜牛奶250克。小米60克

　　调料 白糖适量

　　做法

　　1、小米淘洗干净，再放入沸水锅中煮至半熟，撇出多余的米汤。

　　2、向锅中加入牛奶，和小米一起用小火熬煮

　　3、待米烂粥稠时，加入适量白糖，搅拌均匀即成