春季五款养生汤做法 补脑益智营养丰富

　　5、参芪补脑汤

　　做法食：猪脑一个、天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归适量。

　　猪脑泡在水里，小心地把表面的血丝挑出来，用细细的流动水冲洗干净，放入炖盅内。 天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归等药材分别用水洗干净表面的灰尘，也放入炖盅内。倒入一碗矿泉水，盖上盅盖，放入蒸锅中，隔水小火蒸一个半小时。

　　功效：补脑，益智。