秋季喝什么汤好 五款养生汤降火润燥

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:16:54

秋季喝什么汤好 五款养生汤降火润燥

  菱角素肉汤

  食材菱角,火腿肉,香菇,南瓜,玉米,贡丸等材料。

  做法:

  1、将香菇泡水泡软。

  2、素火腿切块,香菜切末,菱角洗净。

  3、将菱角、香菇入锅中,加入素高汤,煮开后转小火煮熟。

  4、再加入调味料、素火腿,煮上2分钟后,洒上香菜即可。

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