运动健身后喝什么好？薄荷水是最佳饮品

如果再在薄荷里加入红茶，效果更好哦。

健身后喝薄荷红茶，更可清心宁神、恢复精神。

让运动过后紧张的神经慢慢地舒缓放松下来。