1.积极治疗,保持鼻腔通畅。
老年人一旦发现有鼻炎,就要积极治疗,尽量保持鼻腔通畅,可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道,保证心脑供氧量。
2.增强体质,预防感冒。
平时也要注意锻炼身体,增强体质,戒烟限酒,提高自我防病意识。尤其是要注意预防感冒,因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病;夏季来临后,很多公共场所都会开启空调特别是中央空调,这对体质相对较弱的老年人而言是一大隐患,鼻炎的发病会明显增多,老年人应尽量避免空调环境。
燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼全部