软化血管吃什么? 老年人软化血管果饮石榴汁

来源: 中华养生网 2015-12-17 08:12:56

老年人软化血管果饮石榴汁

石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快,那在平时可以喝些果饮-----石榴汁,颜色漂亮,好喝美味,原汁原味,营养丰富,爱美的女性常喝可美容哦。

主料:石榴1个、

辅料:原汁机1台、

步骤:

1.备好食材:石榴

2.将石榴两头切掉,并均匀的划几道(划破皮就可以了)

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