导致脸部浮肿的四大坏习惯 不要再这样做了

导致脸部浮肿的四大坏习惯

过量摄取盐分

如果摄取盐分过多的话，我们体内的钠含量就会急剧增加。这时就需要用水来稀释钠含量从而降低体内钠的浓度。所以人们会感到口渴。

接着人们就会摄取大量水分，这就导致出现脸部浮肿的恶性循环。

半夜稍微吃点零食就大口喝水的话，早上起来可能会被自己浮肿的脸吓一跳。请您留意。