忌生冷、辛辣
不要吃生冷,辛辣刺激的食物,容易造成血压升高,出现其他的一些症状,食物以选择温和性食物为好,也不要吃比较甜的食物。
忌烟、戒酒
最好能够忌烟戒酒,尤其是饮酒可能会出现一些意想不到的情况,应该在吃饭的时候少吃一些,可以适当增加吃饭的次数,平时注意提供足够身体所需要的水分。
燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼全部