吃这种食物能够祛身上的湿气

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:35:05

5鸭架冬瓜粉丝汤

食材:鸭架500g、盐适量、八角适量、姜片适量、料酒适量、冬瓜适量、清水适量、粉丝适量

做法:将鸭架上所有的鸭皮去掉,屁股那里多切掉一些,剁成块备用。

冬瓜切片,切点姜片,准备两个大料。

取砂锅烧开一锅水,加入姜片和大料。

加适量料酒。

再次烧开以后加入剁好的鸭架块盖盖子炖煮50分钟。

50分后加入冬瓜片。

加入清洗过的粉丝煮2分钟。

最后加入适量盐烧开就可以了,盛入碗中撒点葱末。

更多+

热门文章

更多+

保健调理

热门链接