遇到这样的“坏蛋” 丢掉千万不能吃

4、咸蛋

坏蛋指数：★★★★“血压上升”。

点评：咸蛋的腌制需要大量的盐，所以钠含量就有点高，这回导致血压上升，增加心脑血管疾病的风险。