花生加一物吃效果简直太惊人!

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:28:24

陈醋菠菜花生米

材料:菠菜200克,花生米50克,色拉油50克,陈醋20克,精盐2克,味精3克。

做法:将菠菜清洗干净,在滚水中焯熟,捞出,过凉,挤干水分,装盘待用。将菠菜切段,装入碗中,加入精盐、味精、陈醋搅拌均匀待用。热锅放油,将清洗干净的花生米倒入锅中,炸熟。将炸好的花生米,倒入菠菜上即可。

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