女人脸色暗黄是缺铁 4款补血食谱还你红润气色

来源: 中华养生网 2016-08-06 11:50:18

益母姜枣红糖

益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克,煎水饮用。

温经散寒,适用于寒性痛经黄褐斑

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