常吃这种根 血管强劲人年轻10岁

来源: 中华养生网 2016-08-06 11:50:13

山药山楂健胃饮:止咳定喘、消除积食

山药含有的皂甙和黏液质等活性物质,具有益肺气、养肺阴的作用。

山药和山楂都有健脾益胃、助消化的功效,对经常性腹胀食积,消化不良,腹泻,不思饮食都有不错的功效。

干山药20克,生山楂20克,用沸冲泡每日服用。

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