吃什么能增寿 粥里放一物吃了让你多活十年

来源: 中华养生网 2015-12-17 09:21:40

口干虚弱症,粥里加山药

食材

山药一根,大米一碗。

做法

1山药切丁。

2把泡好的米放入山药。

3用小火煮至熟透即可食用。

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